ไอเทมเด็ดที่มนุษย์เงินเดือนต้องพก!!
คำตอบโดยสรุป
ไอเทมเด็ดที่มนุษย์เงินเดือนต้องพก!! มนุษย์เงินเดือน ส่วนใหญ่เกือบ 100% ต้องนั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศวันละ 8-9 ชั่วโมง / วัน จดจ่ออยู่หน้าจอ คอมพิวเตอร์...
22 นาทีทีมงาน I AM Office Shop
ไอเทมเด็ดที่มนุษย์เงินเดือนต้องพก!! มนุษย์เงินเดือน ส่วนใหญ่เกือบ 100% ต้องนั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศวันละ 8-9 ชั่วโมง / วัน จดจ่ออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน อาจทำให้รู้สึกปวดเมื่อย อ่อนล้า และยิ่งนั่งทำงานติดต่อกันนาน ๆ เสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพมากมาย อย่างเช่น ออฟฟิศซินโดรม ที่มักเป็นกันมากที่สุด
ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) คือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นกับมนุษย์เงินเดือนจากการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือใช้ท่าทางในการทำงานที่ไม่เหมาะสมติดต่อกันเป็นเวลานาน จนทำให้เกิดความผิดปกติของระบบภายในร่างกาย โดยเฉพาะระบบกระดูก เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ หรือดวงตา ที่ต้องรับบทหนักขณะทำงานตลอดวัน
ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ ขอแนะนำไอเทมเด็ดสำหรับมนุษย์เงินเดือนทั้งหลายที่สู้ชีวิต และสู้งาน ให้ท็อปฟอร์มทำงานได้ตลอดวัน ซึ่งต้องขอบอกเลยว่า ไอเทมเด็ดที่มนุษย์เงินเดือนต้องพกนี้ สามารถคลายเครียด คลายความอ่อนล้าขณะนั่งทำงานได้ ยิ่งสภาพแวดล้อมสร้างความกดดัน ยิ่งต้องมีไอเทมเหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็น งานกองโตที่ต้องทำให้เสร็จ แอร์หนาวเกินไป รวมไปถึงเชื้อโรคทั่วไปที่อาจแฝงอยู่ทุกพื้นที่
สารบัญ
-
ยาดม ยาลม ยาหม่อง
-
แผ่นแปะแก้ปวด
-
เครื่องดื่ม ชา กาแฟ
-
อุปกรณ์เครื่องเขียน
-
เสื้อกันหนาว หรือผ้าห่มนั่งทำงาน
-
แก้วน้ำ / ขวดน้ำประจำตัว
-
ทิชชู
-
แผ่นรองข้อมือ
-
แอพพลิเคชั่นสั่งอาหาร
-
แฟ้มใส่เอกสาร
-
สรุป
1.ยาดม ยาลม ยาหม่อง
ขณะนั่งทำงานอาจวิงเวียนศีรษะ อากาศไม่ถ่ายเท ไอเทมเด็ดอย่างเครื่องหอม เช่น ยาดม ยาลม ยาหม่อง เรียกได้ว่า เป็นไอเทมสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยทีเดียว นับไอเทมสุดคลาสสิกตลอดกาลสำหรับมนุษย์เงินเดือนทั้งหลาย แต่ต้องยอมว่า สรรพคุณดีมาก เพราะช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด คล้ายจะเป็นลมได้ทุกกรณี ใช้ได้ทั้งในออฟฟิศ และทำงานนอกสถานที่ ซึ่งยาดม ยาลม ยาหม่อง นี้ก็มีหลายยี่ห้อให้เลือกมากมายตามท้องตลาด
2.แผ่นแปะแก้ปวด
เชื่อว่า มนุษย์เงินเดือนเป็นทุกคนเมื่อนั่งทำงานเป็นเวลานาน จะรู้สึกว้าวุ่น ปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะหลัง แขน และขา ไม่เพียงแต่มนุษย์เงินเดือนเท่านั้น กลุ่มวัยรุ่น วัยเรียน ตลอดจนผู้สูงอายุต่างต้องพึ่งแผ่นแปะแก้ปวดกันทั้งนั้น ด้วยเหตุนี้ เวลานั่งทำงานนาน ๆ ให้หมั่นเดิน หรือลุกนั่งบ้าง เพื่อคลายเส้น ลดอาการปวดตามกล้ามเนื้อ ต้นคอ ไหล่ และหลัง
3.เครื่องดื่ม ชา กาแฟ
อีกไอเทมสุดคลาสสิกที่ต้องพกตัดตัวทุกวัน นั่นก็คือ เครื่องดื่มปลุกความสดชื่นมนุษย์เงินเดือน อย่าง ชาและกาแฟ เวลาง่วงนอนอยากหลับกลางอากาศ ดื่ม 1 แก้ว เพิ่มความสดชื่น และดับกระหายได้เยอะเลยล่ะ เพราะคาเฟอีน (Caffein) ที่มีอยู่ในกาแฟนั้นมีรูปร่างและโครงสร้างทางเคมีที่คล้ายคลึงกับอะดีโนซีน คาเฟอีนจึงเข้าไปจับกับตัวรับอะดีโนซีน และปิดกั้นการทำงานของตัวรับอะดีโนซีนจึงทำให้ไม่รู้สึกง่วง
4.อุปกรณ์เครื่องเขียน
ถึงแม้ทุกวันนี้จะทำงานผ่านคอมพิวเตอร์เป็นส่วนใหญ่ อุปกรณ์เครื่องเขียนก็ยังมีความจำเป็นไม่แพ้กัน เช่น ดินสอ ปากกา ไม้บรรทัด ที่ใส่อุปกรณ์เครื่องเขียน สมุดโน้ต ที่หนีบกระดาษ เป็นต้น อีกทั้งเวลาเข้าประชุมงาน อุปกรณ์เครื่องเขียนจึงมีความสำคัญอย่างมาก
5.เสื้อกันหนาว หรือผ้าห่มนั่งทำงาน
มนุษย์เงินเดือนนั่งทำงานอยู่ภายในออฟฟิศตลอดวัน มักเจอปัญหาแอร์เย็นจัด แอร์ลงหัว จนทำให้เวลาทำงานต้องหาไอเทมช่วยคลุมกาย ซึ่งหลายคนเลือกใส่เสื้อกันหนาว เสื้อแขนยาว บางคนพกห่มผ้ากันหนาวมาไว้ในออฟฟิศเลยก็มี
6.แก้วน้ำ / ขวดน้ำประจำตัว
สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ แก้วน้ำหรือขวดน้ำประจำตัว ซึ่งสังเกตได้ว่า มนุษย์เงินเดือนหลาย ๆ คน นิยมพกขวดน้ำดื่มเป็นประจำ เพื่อใส่น้ำหวาน ชา กาแฟ หรือน้ำดื่มที่ชอบไว้ดื่มขณะนั่งทำงาน เรียกได้ว่า เป็นไอเทมที่ขาดไม่ได้เลย เพราะในแต่ละวันร่างกายจำเป็นต้องได้รับน้ำในปริมาณมาก
7.ทิชชู
เรื่องสุขภาพเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม โดยต้องมีทิชชูพกติดตัว เพื่อทำความสะอาด ไม่ว่าจะนั่งทำงาน รับประทานอาหาร ออกไปทำธุระ เมื่อมือสัมผัสสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคต่าง ๆ อาจไม่สะดวกวิ่งไปล้างมือ จึงนิยมใช้ทิชชูเช็คทำความสะอาดเป็นหลัก
8.แผ่นรองข้อมือ
มนุษย์เงินเดือนหลายคน มักจะมีอาการชา ปวดข้อมือบ่อย ๆ นั่นอาจเป็นสาเหตุของโรคการกดทับเส้นประสาทเรื้อรัง บริเวณข้อมือโดยที่เราไม่รู้ตัว เพราะต้องใช้มือทำงานกับคีย์บอร์ดและเมาส์อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่ตลอดเวลา และไอเทมที่ช่วยป้องกันและแก้ปัญหานี้ได้ ควรมีแผ่นรองข้อมือติดโต๊ะทำงาน จะช่วยให้การวางข้อมือบนโต๊ะถูกลักษณะ ซัพพอร์ตข้อมือให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ลดการเสียดสี เลือดไหลเวียนได้ปกติ
9.แอพพลิเคชั่นสั่งอาหาร
ในยุคสมัยที่มีความทันสมัยเพิ่มมากขึ้น ลดการออกนอกออฟฟิศที่ต้องเจอแสงแดด เจอมลพิษทางอากาศ เพื่อไปนั่งรับประทานอาหาร มนุษย์เงินเดือนอย่างเรา ๆ มักใช้แอพพลิเคชั่นในการสั่งอาหาร ยิ่งเวลาคิดงานไม่ออก สมองไม่แล่น หรือรู้สึกหิว ต้องกดสั่งอาหารผ่านแอพพลิเคชั่นต่าง ๆ แน่นอน
10.แฟ้มใส่เอกสาร
ไอเท็มสุดท้าย สำหรับมนุษย์เงินเดือนที่ต้องทำงานด้านเอกสาร หรือต้องติดต่อกับลูกค้าบ่อย ๆ มักมีเอกสารมากมายที่ต้องรับผิดชอบ ดังนั้น แฟ้มใส่เอกสารประจำตัวจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อป้องกันเอกสารหาย และจัดระเบียบการทำงานที่ดีด้วย
บทความที่เกี่ยวข้อง
- 10 อุปกรณ์ไอที 2023 เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน
- 10 อุปกรณ์การเรียน-การสอน ที่จำเป็นในยุคปัจจุบัน
- กระดาษ 5 ประเภทที่นิยมใช้มากที่สุด
สรุป
และทั้ง 10 ไอเทมเด็ดที่มนุษย์เงินเดือนต้องพกนี้ ถือว่าเป็นเพียงแค่ 10 ใน 100 เท่านั้น ยังมีไอเทมเด็ดอื่น ๆ อีกมากมาย ที่มนุษย์เงินเดือนหลาย ๆ คนชอบพกพา แต่ก็ขึ้นอยู่กับความชอบและความต้องการของแต่ละบุคคลเป็นหลัก บางคนกระเป๋า 1 ใบ มีไอเทมเด็ดประจำตัวมากมาย อย่างเช่น เครื่องสำอาง แอลกอฮอล์ แผ่นโน้ต หน้ากากอนามัย เป็นต้น แต่ไม่ว่าคุณกำลังจะมองหาไอเทมเด็ดอะไรมาช่วยเสริมการทำงานให้ดีขึ้น เราขอแนะนำเว็บไซต์ iamofficeshop.com ที่เป็นศูนย์รวมของทุกสิ่ง เหมาะสำหรับมนุษย์เงินเดือนทุกคนอย่างมาก มีอุปกรณ์การทำงานต่าง ๆ แทบทุกด้านครบวงจร ช่วยอำนวยความสะดวกต่อการทำงาน ทั้งยังมีไอเทมสำคัญให้เลือกสรรมากมาย มีบริการจัดส่งให้ถึงมือคุณทั่วทุกพื้นที่ในประเทศไทย
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
โทร : 02-9220291
Line : @iamoffice
Facebook : @iamofficeshop
แชร์บทความนี้:
บทความที่เกี่ยวข้อง
เลือกเทป OPP กับเทปใส ให้เหมาะกับงาน
เทปกาว เป็นอุปกรณ์สำนักงานและวัสดุสิ้นเปลืองที่หลายธุรกิจต้องใช้อยู่เป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นการปิดซองเอกสาร ติดกระดาษ ซ่อมแซมเอกสาร หรือปิดกล่องพัสดุเพื่อเตรียมจัดส่ง แม้เทปแต่ละชนิดจะมีหน้าที่พื้นฐานเหมือนกัน แต่รูปแบบการใช้งานและคุณสมบัติของเทปแต่ละประเภทแตกต่างกัน
ของใช้สำนักงานชิ้นเล็ก เบื้องหลังความสำเร็จงานใหญ่
มีประชุมสำคัญในอีก 10 นาที! เอกสารพิมพ์เสร็จแล้ว แต่… ลวดเสียบหรือลวดเย็บกระดาษหมด! สิ่งที่ตามมาคือ ต้องรีบวิ่งหาร้านสะดวกซื้อในละแวกใกล้เคียง เสียทั้งเวลา เสียทั้งโอกาส และอาจทำให้ภาพลักษณ์ความเป็นมืออาชีพลดลง เพราะบางครั้ง สิ่งที่ทำให้งานสะดุด ไม่ใช่ความสามารถของคน แต่เป็น... ความไม่พร้อมของอุปกรณ์สำนักงานนั่นเอง
เอกสารเยอะ ไม่รก! ถ้าเลือกแฟ้ม Elephant
เอกสารสำคัญอย่างใบเสนอราคา, ใบสั่งซื้อ, ใบเสร็จ, สัญญา, รายงาน, เอกสารบัญชี หรือเอกสารภายในองค์กร เมื่อเอกสารเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่ตามมาคือ โต๊ะทำงานที่เริ่มแน่น ตู้เก็บเอกสารพื้นที่เต็ม และเวลาค้นหาเอกสารแต่ละชุดค่อนข้างนาน ซึ่งปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วย “การเลือกวิธีจัดเก็บที่เหมาะกับประเภทของเอกสาร”